Klart du ska prova – boka in dig på ett av våra prova-på-pass!
Under prova på-passen får du testa ett typiskt CrossFit-pass som kan bestå av att lyfta, dra, böja, hoppa, kasta eller springa. Vi går igenom en eller flera av Crossfitens tekniker och har även ett flåsigare inslag. Passet är utformat så att alla kan vara med och det går att utmana sig själv såväl som att anpassa en övning genom att ”skala” den, som man säger på crossfitspråk.
Vi har prova-på-pass varje söndag klockan 11.00 på Södermalm och varje onsdag kl 18 i Vasastan. Allt du behöver göra är att anmäla dig här under rubriken Kontakta oss!
Hör av dig till oss så bokar vi in dig på ett av våra ordinarie pass, ett info-möte eller en PT-konsultation. Skicka ett mail till info@f4lcrossfit.com så hittar vi en tid som passar dig.
Vi ser fram emot att träffa dig – välkommen!