F4L CROSSFIT

UTMANANDE TRÄNING SOM GER RESULTAT

Vi möter dina tankar och hjälper dig nå dina målsättningar. Vår ambition är inte bara att du ska utvecklas utan att du ska klara av saker du inte tidigare trodde var möjliga och vi vill att din hälsa ska bli till en livsstil.

Välkommen att testa Fit4Life!

Vår filosofi
CROSSFIT

Fit4Life har sin stomme i funktionell träning och CrossFit, detta dels för att vi finner mycket nöje i konceptet men framförallt för att det ger fantastiska resultat. Dessutom är det väldigt mätbart vilket betyder att du hela tiden kan se din utveckling svart på vitt. Vi individanpassar ditt träningsupplägg utefter din kapacitet och målsättning.

Vi har
GENERÖSA ÖPPETTIDER

Med tre anläggningar i Stockholm och en i Falkenberg erbjuder vi ett stort antal klasser per dag. Vi har även bra öppettider och ett nära samarbete med kiropraktorer som arbetar i vår lokal på SoFo. Vi har genomgående kompetent och erfaren personal och vi levererar högkvalitativ träning till ett rimligt pris.

Vi erbjuder
EFFEKTIV TRÄNING

Vi erbjuder små gruppträningsklasser på olika nivåer så att det passar just dig, så att du blir sedd och vi kan korrigera din teknik och peppa. Vi arbetar hårt med både kost och personlig träning. Vi erbjuder individuell programmering och även online-coaching med både träning och kost. För företag skräddarsyr vi upplägget med allt från föreläsningar, företagsklasser till medlemskap och personlig träning.

NYHETER

  • Nytt i schemat – Kids!

    Nu drar vi igång en  ny terminskurs för dig mellan 6 och 11 år på SoFo! Kursen pågår söndagar kl 09-09:50 mellan 8 september och 22 december 2019. Inkluderat är övningar som bidrar till ökad kroppskontroll och basstyrka, spel och lek som uppmuntrar till samarbete och......

  • Nytt pass i schemat – BUC Perform!

    Du har väl inte missat det nya passet BUC Perform som finns i schemat för Vasastan? Perform är ett träningskoncept bestående av ett allsidigt och individanpassat upplägg i PT-grupp. Upplägget fokuserar på att utveckla de grundläggande fysiska kompetenserna som styrka, snabbhet, uthållighet och rörlighet. Förutom......

  • Höstschema och klasser v32

    Den 12:e augusti rullar höstschemat igång! Veckan innan  (5:e till 11:e augusti) tillkommer ett antal klasser jämfört med sommarschemat. Klasserna du kan boka in dig på den veckan finns nedan och i bokningsappen!...