F4L CROSSFIT

UTMANANDE TRÄNING SOM GER RESULTAT

Vi möter dina tankar och hjälper dig nå dina målsättningar. Vår ambition är inte bara att du ska utvecklas utan att du ska klara av saker du inte tidigare trodde var möjliga och vi vill att din hälsa ska bli till en livsstil.

 

Välkommen att testa Sveriges största Crossfitkedja!

Vår filosofi
CROSSFIT

Fit4Life har sin stomme i funktionell träning och CrossFit, detta dels för att vi finner mycket nöje i konceptet men framförallt för att det ger fantastiska resultat. Dessutom är det väldigt mätbart vilket betyder att du hela tiden kan se din utveckling svart på vitt. Vi individanpassar ditt träningsupplägg utefter din kapacitet och målsättning.

Vi har
SVERIGES STÖRSTA BOX

Med tre anläggningar i Stockholm och en i Falkenberg vågar vi kalla oss Sveriges största Crossfitkedja! Vi har även bra öppettider och ett nära samarbete med kiropraktorer som arbetar i vår lokal på SoFo. Vi har genomgående väldigt kompetent och erfaren personal och vi levererar högkvalitativ träning till ett rimligt pris.

Vi erbjuder
EFFEKTIV TRÄNING

Vi erbjuder små gruppträningsklasser på olika nivåer så att det passar just dig, så att du blir sedd och vi kan korrigera din teknik och peppa. Vi arbetar hårt med både kost och personlig träning. Vi erbjuder individuell programmering och även online-coaching med både träning och kost. För företag skräddarsyr vi upplägget med allt från föreläsningar, företagsklasser till medlemskap och personlig träning.

DAGENS PASS

  • Veckans WOD 20171120-20171126

    Veckans Teknik: Rope climb MÅNDAG Weightlifting A: 4 set – 10min TC 3 snatch grip push jerk B: Hang Power Snatch – 18min TC 10-8-6-4-2 – vikt på käns...

  • Testvecka 20171113-20171119

    MÅNDAG A: Max Handstand hold/walk – 10min TC B: Strict press – 16min TC 1: 1RM 2: maxrep @ 80% of 1RM C: ”Grace” 30 clean jerk 60/43 TISDAG A: Ma...

  • Veckans WODS 20171106-20171112

    Veckans teknik: rope climb MÅNDAG Cardio A: Push Jerk tng – 18min TC 8-6-4-2 B: Team of 2 5 rounds 10 hang power clean jerk 60/43 12 T2B 14 burpees 28 Kbs 24/16 &#...

NYHETER

  • Fit4Life Visby!

    Fantastiska nyheter – under vintern 2017/2018 öppnar Fit4Life Visby! Öppningserbjudande och mer information kommer inom kort!...

  • Sommarschema 3 juli – 6 augusti

    Den 3 juli drar sommarschemat igång med drop-in på samtliga klasser. Under sommaren kan du dessutom träna på alla boxar oavsett var du är medlem!...

  • Bli medlem och träna gratis under sommaren!

    Kom i ditt livs form med Crossfit hos oss! Om du tecknar medlemskap nu får du dessutom träna gratis hela sommaren! Fit4Life är en Crossfitfamilj bestående av tre boxar i Stockholm (Stureplan, SoFo och Lidingö). Som medlem hos oss får du möjlighet att träna på......