F4L CROSSFIT

UTMANANDE TRÄNING SOM GER RESULTAT

Vi möter dina tankar och hjälper dig nå dina målsättningar. Vår ambition är inte bara att du ska utvecklas utan att du ska klara av saker du inte tidigare trodde var möjliga och vi vill att din hälsa ska bli till en livsstil.

 

Välkommen att testa Sveriges största Crossfitkedja!

Vår filosofi
CROSSFIT

Fit4Life har sin stomme i funktionell träning och CrossFit, detta dels för att vi finner mycket nöje i konceptet men framförallt för att det ger fantastiska resultat. Dessutom är det väldigt mätbart vilket betyder att du hela tiden kan se din utveckling svart på vitt. Vi individanpassar ditt träningsupplägg utefter din kapacitet och målsättning.

Vi har
SVERIGES STÖRSTA BOX

Med tre anläggningar i Stockholm och en i Falkenberg vågar vi kalla oss Sveriges största Crossfitkedja! Vi har även bra öppettider och ett nära samarbete med kiropraktorer som arbetar i vår lokal på SoFo. Vi har genomgående väldigt kompetent och erfaren personal och vi levererar högkvalitativ träning till ett rimligt pris.

Vi erbjuder
EFFEKTIV TRÄNING

Vi erbjuder små gruppträningsklasser på olika nivåer så att det passar just dig, så att du blir sedd och vi kan korrigera din teknik och peppa. Vi arbetar hårt med både kost och personlig träning. Vi erbjuder individuell programmering och även online-coaching med både träning och kost. För företag skräddarsyr vi upplägget med allt från föreläsningar, företagsklasser till medlemskap och personlig träning.

DAGENS PASS

  • Veckans WODS 20170918-20170924

    Veckans teknik: Ring MU (kommer ligga 2veckor i rad) MÅNDAG Gymnastics & Body control A: 3 set 10 deck rolls 10 scap pulls 10-30s false grip ring row hold – ad...

  • Veckans WODS 20170911-20170917

    Veckans teknik: Split jerk MÅNDAG Cardio A: Hang cluster – Teknikträna och jobba upp till en tung singel B: Team of 2 – you go i go – 25min TC 40-30-2...

  • Veckans WODS 20170904-20170910

    Veckans teknik: Clean Jerk MÅNDAG Strength A: 3 set – 12min TC 15 body weight good mornings – rumpa mot vägg, händer bakom huvud 10m inch worm walk 10 barb...

NYHETER

  • Sommarschema 3 juli – 6 augusti

    Den 3 juli drar sommarschemat igång med drop-in på samtliga klasser. Under sommaren kan du dessutom träna på alla boxar oavsett var du är medlem!...

  • Bli medlem och träna gratis under sommaren!

    Kom i ditt livs form med Crossfit hos oss! Om du tecknar medlemskap nu får du dessutom träna gratis hela sommaren! Fit4Life är en Crossfitfamilj bestående av tre boxar i Stockholm (Stureplan, SoFo och Lidingö). Som medlem hos oss får du möjlighet att träna på......

  • Fit4Life öppnar på Lidingö

    Nu på Söndag har vi invigning för Lidingös första Crossfit-box! Vi kommer vara där mellan 10.00-14.00, det kommer vara föreläsningar, träning, marklyftstävlning och käk för er som kommer! Just nu har vi ett öppningserbjudande om du signar upp dig innan 13/2 på 599kr i månaden,......