Title Image

Nyheter

Nyheter! Vad händer i boxarna? Läs om de senaste nyheterna och följ oss på sociala medier så du inte missar något!

juni 10, 2021 In Nyheter

NYHET! INDIVIDANPASSAD GRUPPTRÄNING FÖR 65+

#gallery-1 { margin: auto; } #gallery-1 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 50%; } #gallery-1 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-1 .gallery-caption { margin-left: 0; } /* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */   Funktionell styrka & Gympa/fys - bli starkare, rörligare och mer stabil i kroppen! Måndagar 09.00-09.55 - Gympa/Fys (Vasastan) Tisdagar 09.00-09.55 - Funktionell Styrka & Rörlighet

0
maj 31, 2020 In Nyheter

Sommarschema!

Snart är det dags för sommarschema på boxarna! Söderort rullar igång med sommarschema från 8 juni, och övriga boxar följer efter från den 22:a juni. För Stureplan, SoFo, Vasastan och Lidingö gäller specialschema med lite fler klasser vecka 26 och vecka 32. Tänk på att schemat

0
april 22, 2020 In Nyheter

Schema för vårens helgdagar

Här är schemat för vårens helgdagar - alla pass CrossFit-För Alla om inte annat anges! Valborg 30e April Stureplan 7 +12 Vasastan 17 ( ute) Sofo 12 Cave 11.30 + 12.05 1a Maj Stureplan ---- Vasastan 12 ( BUC) SoFo 12 Cave ------ Kristi Himmelfärd 21a maj Stureplan 12 Vasastan 12.30 ( BUC) + 17 SoFo 12 Cave 11.30 +

0
mars 31, 2020 In Nyheter

Påskschema 9/4 – 13/4

Specialschema under påsken! Alla klasser är Crossfit-För alla om inte annat anges! Torsdag 9/4 Fredag 10/4 Lördag 11/4 Söndag 12/4 Måndag 13/4 SoFo 17:30 12:00 10:00 (Team) 17:00 (UTE) Sture 17:00 12:00 17:00 Vasastan 18:00 12:00 (BUC) & 17:00 09:00 11:00 (BUC) & 12:00

0
december 16, 2019 In Nyheter

Julschema v 52 och v 1

Julschema  v52 Måndag 23e Tisdag 24e Onsdag 25e Torsdag 26e Fredag 27e Lördag 28e Söndag 29e Stureplan 8.00 12.00 17.00 11.00 15.00 SoFo 7.00 17.00 12.00 13.00 10.00 Vasastan 12.00 18.00 12.00 09.00 17.00   Julschema  v 1 Måndag 30e Tisdag 31a Onsdag 1a Torsdag 2a Fredag 3e Lördag 4e Söndag 5e Stureplan 11.30 18.30 7.30 12.00 11.00 15.00 SoFo 18.00 12.00 7.00 12.00 13.00 10.00 Vasastan 17.00 11.30 17.30 09.00 17.00

0
augusti 22, 2019 In Nyheter

Nytt i schemat – Kids!

Nu drar vi igång en  ny terminskurs för dig mellan 6 och 11 år på SoFo! Kursen pågår söndagar kl 09-09:50 mellan 8 september och 22 december 2019. Inkluderat är övningar som bidrar till ökad kroppskontroll och basstyrka, spel och lek som uppmuntrar till samarbete och

0
augusti 13, 2019 In Nyheter

Nytt pass i schemat – BUC Perform!

Du har väl inte missat det nya passet BUC Perform som finns i schemat för Vasastan? Perform är ett träningskoncept bestående av ett allsidigt och individanpassat upplägg i PT-grupp. Upplägget fokuserar på att utveckla de grundläggande fysiska kompetenserna som styrka, snabbhet, uthållighet och rörlighet. Förutom att

0
juli 22, 2019 In Nyheter

Höstschema och klasser v32

Den 12:e augusti rullar höstschemat igång! Veckan innan  (5:e till 11:e augusti) tillkommer ett antal klasser jämfört med sommarschemat. Klasserna du kan boka in dig på den veckan finns nedan och i bokningsappen!

1
juni 29, 2019 In Nyheter

Sommarschema!

Här hittar du schemat för sommarperioden 190701-190804:  Sommarschema Som vanligt finns alltid aktuell information i bokningsappen, är det några tveksamheter är det schemat i bokningsappen som gäller!

0
mars 30, 2019 In Nyheter

Schema Påsk och Valborg

Schema för Påsk och Valborg för city-boxarna! Om din box saknas nedan finns alltid uppdaterat schema i bokningssystemet :) Påsken 2019   Stureplan Vasastan SoFo Skärtorsdagen 18e April 7.00 12.00 17.30  18.30  11.30  17.00  12 .00  17.15  18.00  Långfredagen 19e April 12.00 10.00 16.30  17.30  Påskafton 20e April Inga klasser Inga klasser Inga klasser Påskdagen 21a April Inga klasser Inga klasser Inga klasser Annandag påsk 22a April  10.00  12.00  18.00    Valborg 2019   Stureplan Vasastan SoFo Valborg  30e April 1a Maj (Röd) Inga klasser 11.00 12.00  

0